Мигрень – болезнь, которая впервые описана в Древнем Египте, около 4000 лет назад.  Она представляет собой рецидивирующие приступы односторонней головной боли, чаще пульсирующего характера, которые имеют определённую этапность развития. Причина мигрени – высвобождение вокруг нервов и сосудов стволового отдела головного мозга целого каскада воспалительных веществ, инициированное действием внешних факторов. Женщины страдают этой болезнью примерно в два раза чаще, чем мужчины. Мигрень, чаще всего, начинается в период полового созревания и достигает наибольшей интенсивности в 35-40 лет.

Чем же опасна эта болезнь?

- По данным ВОЗ мигренью болеет 15% населения нашей планеты, из них 40% не имеют правильно выставленного диагноза.

- Зачастую, врачами и близкими не уделяется должного внимания больным, страдающим мигренью (в своё время мигрень считалась «модной» болезнью молодых эмоциональных женщин, склонных преувеличивать свои страдания).

- Крайне тяжёлые приступы головной боли часто «выключают» больного из социума, из семьи.

- В связи со сложным механизмом развития болезни (наследственность, гормональный фон и пр.) нет однозначных рекомендаций по лечению мигрени.

Итак, как мы уже говорили, мигрень имеет определённую этапность развития:

• Приступ чаще всего провоцируется «триггером» - запускным механизмом. Обычно это какой-то определённый продукт (сыр, кофе, шоколад и пр.), или запах, или эмоция, физические нагрузки и пр.
• Предвестники приступа (иногда их называют аурой) – они могут быть самыми разными, но у каждого больного всегда одни и те же. Сигналы предвестников продолжаются до одного часа. Какие они бывают: 

- вялость, апатия, иногда наоборот – эйфория;

- зрительные нарушения (вспышки света, пятна);

- обонятельные нарушения (ложные запахи, искажения запахов);

- «мурашки по коже»;

- тяга к определённым продуктам, действиям.

• Приступ мигренозной боли. Чрезвычайно сильная односторонняя головная боль, чаще в передней части головы, длительностью от нескольких часов до нескольких суток.
  Боль пульсирующая, она усиливается под действием раздражителей: света (светобоязнь), громких звуков и сопровождается тошнотой или рвотой. Если при головной боли отсутствуют все эти признаки, то скорее всего у больного не мигрень.

Как лечить такое сложное заболевание? Полностью вылечить мигрень не получится, но можно уменьшить количество приступов и снизить их интенсивность. Необходимо помнить, что лечение мигрени – это не только устранение головной боли во время приступа, но и ряд мероприятий в периоды между приступами:

• Однозначно нужна консультация врача-невролога (у женщин ещё – гинеколога и эндокринолога).
• Между приступами необходимо по максимуму избегать контакт с триггерами-инициаторами приступа. Например, если приступы вызывает определённый продукт – необходимо исключить его из своего рациона.
• Нормализация режима дня. Исключить недосыпания (ложиться спать и вставать в одно и то же время), исключить физические перегрузки, длительные путешествия. Максимально избегать «эмоциональных встрясок».
• Внимательно относиться к продуктам/процедурам, которые оказывают сосудорасширяющий эффект (горячие ванны, баня, алкоголь). В основе развития приступов мигрени лежит как раз расширение сосудов головного мозга.
• Максимально рассказать (либо попросить врача сделать это) своим близким о болезни и причинах её возникновения, так как без поддержки ближайшего окружения справиться с мигренью будет непросто.
• Приём специальных «базисных» препаратов, которые может порекомендовать Ваш врач.

Во время приступа мигренозной боли:

• Необходимо обеспечить покой, исключить световые и звуковые раздражители.
• Приём препаратов для снятия приступа мигрени. Обычно в таких случаях принимают «триптаны» - специальные сосудосуживающие препараты, которые подбираются лечащим врачом. При отсутствии этих лекарств можно попробовать обезболивающие препараты, которые можно купить в аптеке без рецепта. Одним из таких является специальная быстродействующая форма ибупрофена – Профен Экспресс.